చాలామంది ఒకే వాటర్ బాటిల్‌ను రోజుల తరబడి కడగకుండా ఉపయోగించడం సాధారణంగా కనిపిస్తుంది. కానీ ఇది ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం అని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. బాటిల్‌ను ఎక్కువ రోజులు శుభ్రం చేయకపోతే లోపల బ్యాక్టీరియా పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. 

ఆ బ్యాక్టీరియా నీటి రుచిని మార్చడమే కాకుండా కడుపు సమస్యలు, ఇన్ఫెక్షన్లకు కూడా కారణమయ్యే అవకాశం ఉంది. అందుకే ప్రతిరోజూ బాటిల్‌ను కడగడం ఉత్తమం. అది సాధ్యం కాకపోతే కనీసం రెండు నుంచి మూడు రోజులకు ఒకసారి అయినా బాగా శుభ్రం చేయాలని సూచిస్తున్నారు.

బాటిల్ శుభ్రపరిచే విధానంలో కూడా కొన్ని జాగ్రత్తలు అవసరం. బాటిల్ బయటి భాగాన్ని స్పాంజ్, గోరువెచ్చని నీరు మరియు కొద్దిగా డిష్‌వాషింగ్ లిక్విడ్‌తో శుభ్రం చేస్తే దుమ్ము, ధూళి తొలగిపోతాయి. లోపలి భాగాన్ని శుభ్రం చేయడానికి ప్రత్యేకంగా తయారు చేసిన బాటిల్ బ్రష్ ఉపయోగించడం మంచిది. 

ఎందుకంటే చేతులు బాటిల్ లోపలి మూలల వరకు సులభంగా చేరవు. బ్రష్‌తో శుభ్రం చేస్తే బాటిల్ దిగువ భాగం, మూలల్లో పేరుకుపోయిన మురికి కూడా పూర్తిగా తొలగిపోతుంది. బాటిల్ మూత, పై అంచు, స్ట్రా లేదా గడ్డి భాగాలు బ్యాక్టీరియా ఎక్కువగా పేరుకుపోయే ప్రాంతాలు. 

అయితే ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే ఈ ప్రాంతాలను బ్రష్‌తో బాగా స్క్రబ్ చేయడం అవసరం. శుభ్రం చేసిన తర్వాత బాటిల్‌ను శుభ్రమైన నీటితో బాగా కడిగి, ఎండలో పూర్తిగా ఆరనివ్వాలి. తేమ ఎక్కువసేపు ఉండిపోతే ముఖ్యంగా సిలికాన్ భాగాల వద్ద బూజు ఏర్పడే ప్రమాదం ఉంటుంది.

రోజూ బాటిల్ ఉపయోగించే వారు సులభంగా శుభ్రం చేసుకునేందుకు సింక్ దగ్గర ప్రత్యేక బాటిల్ బ్రష్ ఉంచుకోవడం మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. తరచుగా ప్రయాణాలు చేసే వారు తమ బ్యాగులో చిన్న పోర్టబుల్ బాటిల్ బ్రష్ కూడా తీసుకెళ్లడం ఉపయోగకరం.

అదనంగా మార్కెట్లో లభించే బాటిల్ క్లీనింగ్ టాబ్లెట్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇవి నీటిలో కరిగి బాటిల్‌లో పేరుకుపోయిన మురికి, దుర్వాసనలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.

కొన్నిసార్లు బాటిల్ నుంచి వింత వాసన రావడం ప్రారంభమవుతుంది. అలాంటి సమయంలో బేకింగ్ సోడా మరియు నిమ్మకాయ ఉపయోగిస్తే సులభంగా సమస్య పరిష్కారం అవుతుంది. 

తర్వాత శుభ్రమైన నీటితో బాగా కడిగితే మురికి, దుర్వాసన పూర్తిగా తొలగిపోతాయి. ఇలా క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేస్తే మనం ఉపయోగించే వాటర్ బాటిల్ సురక్షితంగా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యాన్ని కూడా కాపాడుతుంది.