E Paper

Wednesday, January 21, 2026

Tips to reduce back pain.

వెన్ను కింది భాగంలో భరించలేని నొప్పి.. పరిష్కార మార్గం చెప్పిన పరిశోధకులు..!

తాజా వార్తలు

Revanth -Chiru | దావోస్‌లో క‌లుసుకున్న రేవంత్, చిరు.. మీ మూవీ చూసి ఆస్వాదించానంటూ కామెంట్ — దావోస్‌లో క‌లుసుకున్న రేవంత్, చిరు..

Gold hits record high| భారీగా పెరిగిన బంగారం ధరలు..నిలకడగా వెండి — భారీగా పెరిగిన బంగారం ధరలు..నిలకడగా వెండి

Sobhita Akkineni | ట్రెడిషనల్ వేర్ లో ట్రెండీ లుక్స్.. శోభిత క్యూట్ ఫొటోలు — ట్రెడిషనల్ వేర్ లో ట్రెండీ లుక్స్.. శోభిత క్యూట్ ఫొటోలు

Renu Desai | మూగజీవాల కోసం పోరాటం.. నాకు ఎవ‌రు లేరంటూ రేణు దేశాయ్ ఎమోషనల్ పోస్ట్ — మూగజీవాల కోసం పోరాటం..

Bank Holidays | ఖాతాదారుల‌కు అల‌ర్ట్.. బ్యాంకుల‌కు వ‌రుస‌గా నాలుగు రోజులు సెలవులు..! — ఖాతాదారుల‌కు అల‌ర్ట్.. బ్యాంకుల‌కు వ‌రుస‌గా నాలుగు రోజులు సెలవులు..!

‘విధాత’ ప్రత్యేకం

telangana-advisors-system-controversy — క్యాబినెట్ పరిమాణంపై పరిమితులు.. దొడ్డిదోవన సలహాదారుల పేరిట పందేరం.. సేవ కోసమా? ప్రాపకం కోసమా?

Shamshabad Lagacharla Road | శంషాబాద్ టూ లగచర్ల.. వంద మీటర్ల రేడియల్ రోడ్డు.. ఆ ఊళ్ల దశ తిరగడం ఖాయం! — శంషాబాద్ టూ లగచర్ల.. వంద మీటర్ల రేడియల్ రోడ్డు.. ఆ ఊళ్ల దశ తిరగడం ఖాయం!

telangana outsourcing corporation plan — ఔట్‌సోర్సింగ్‌ ఉద్యోగులకు శుభవార్త! టీజీ ఔట్‌సోర్సింగ్‌ కార్పొరేషన్ ఏర్పాటు యత్నాల్లో సర్కార్‌?

construction works at medaram — మేడారం ‘పునరుద్ధరణ’పై ఎందుకీ వివాదం!? సమగ్ర విశ్లేషణ!

“Stylised artwork depicting Baba Vanga and a fictional alien figure with a UFO in the background, illustrating social media myths about 2026 doomsday predictions.” — ప్రళయం 2026లోనా? బాబా వంగా పేరుతో వ్యాపిస్తున్న డూమ్స్‌డే ప్రచారంపై వాస్తవాలు.!