ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తాగితే వచ్చే లాభాలివే!

నిమ్మరసం ఉదయాన్నే తాగితే అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. నిమ్మరసం తాగితే త్వరగా ఆకలి వేయదు

నిమ్మరసం ఉదయాన్నే తాగితే అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. నిమ్మరసం తాగితే త్వరగా ఆకలి వేయదు. దీనివల్ల ఆహారం తక్కువ తినే అవకాశం ఉంది. తద్వారా బరువు తగ్గుతారు. ఉదయాన్నే లేచిన వెంటనే ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసాన్ని తాగటం మంచిదని చెబుతున్నారు. అలాగే నిమ్మ వాసన చూడడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గుతాయట. గోరువెచ్చని నీళ్లలో నిమ్మరసం కలిపి తాగితే దాహం తీరుతుంది. జీర్ణశక్తి పెంపొందుతుంది. నిమ్మరసంలోని విటమిన్ సీ వల్ల రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. చిన్న చిన్న గాయాలు త్వరగా మానిపోతాయి. నిమ్మరసం తాగితే మూత్రశయంలోని సిస్టిక్ విలువలు పెరుగుతాయి. సిస్టిక్ విలువలు పెరిగితే కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడవు. నిమ్మరసం తాగితే రక్తపోటు నియంత్రణలో వుంటుంది.