ఆహారం

ఎండు ద్రాక్ష‌ల వ‌ల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?
మ‌ధ్యాహ్న భోజ‌నం చేసిన త‌ర్వాత ఈ పండ్ల‌ను తింటున్నారా..? జ‌ర జాగ్ర‌త్త మ‌రి..!

మూత్రపిండాల వ్యాధితో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..? వీటికి దూరంగా ఉండాల్సిందే.?
కమలా పండు.. పోషకాలు మెండు
మొలకెత్తిన గింజలతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తాగితే వచ్చే లాభాలివే!
ఐస్ క్రీమ్స్‌, చిప్స్ డ్ర‌గ్స్ వ‌లె వ్య‌స‌న‌మే!
టీ ప్రియులారా పారా హుషార్‌… బానిస‌ల‌వుతున్నారేమో చూసుకోండి…
Turmeric Adulteration | మీరు వాడే ప‌సుపు.. క‌ల్తీదో.. స్వ‌చ్ఛ‌మైందో.. తెలుసుకోండిలా..!
Mutton Fry Biryani | మ‌ట‌న్ ఫ్రై బిర్యానీ ఇలా ట్రై చేయండి.. ఎంతో రుచిక‌రంగా ఉంటుంది..
Summer Food | వేస‌విలో సుర‌క్షితంగా ఉండాలంటే ఈ 10 ర‌కాల ఫుడ్ త‌ప్ప‌నిస‌రి..!
Mutton Curry | మ‌ట‌న్ క‌ర్రీ ఇలా ట్రై చేయండి.. లొట్టలేసుకుంటూ తినేస్తారు..!
Bone broth benefits : పాయ షోర్వాతో ఎంత ఆరోగ్య‌మో..!
జొన్న పిండి వ‌డ‌లు.. పోష‌కాలు మెండు!
శీతాకాలం ఈ ఆహారం తీసుకుంటే..
పాలకూర సూప్‌తో బోలెడు ప్రయోజనాలు.. ఇలా చేసుకుంటే రుచికి రుచి ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం..!
ఏ అవ‌య‌వానికి ఏ ఆహారం తీసుకోవాలో తెలుసా..?
ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నారా? ఈ ఆరు పాటించి చూడండి తప్పక తగ్గుతారు..!
క్యారెట్‌ రోజూ తినండి.. ఈ వ్యాధులను తరిమికొట్టండి..!
అరిటాకు భోజనం అద్భుతం.. ఆరోగ్యం కూడా!

తాజా వార్తలు

Urea Crisis In Telangana : రైతులకు పోలీస్ స్టేషన్ లో యూరియా టోకెన్ల పంపిణీ!

Firing Outside Disha Patani’s House : బాలీవుడ్ నటి దిశా పటానీ ఇంటిపై కాల్పులు

Mahesh Kumar Goud : బీజేపీ డైరక్షన్ లోనే రాహుల్ గాంధీపై కేటీఆర్ విమర్శలు

Bizzare Construction In Nagpur : భవనం నుంచే ఫ్లైఓవర్..వైరల్

Maoist Sujathakka Surrenders : మావోయిస్టు అగ్రనేత సుజాతక్క లొంగుబాటు

‘విధాత’ ప్రత్యేకం

Amaravathi | తప్పు దిద్దుకున్న వైసీపీ.. రాజధాని పంచాయితీ ముగిసినట్టేనా?

కిక్కిరిసిపోతున్న మెట్రో బోగీలు.. నష్టాలు వస్తున్నాయంటున్న ఎల్‌అండ్‌టీ

ఫీజు బకాయిలపై ప్రభుత్వానికి వృత్తి విద్యా కాలేజీల అల్టిమేటం

DJ Sound Pollution | వినాయక నవరాత్రుల్లో చెలరేగిపోయిన డీజే టిల్లు!

ఆహారం

ఎండు ద్రాక్ష‌ల వ‌ల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..?

మ‌ధ్యాహ్న భోజ‌నం చేసిన త‌ర్వాత ఈ పండ్ల‌ను తింటున్నారా..? జ‌ర జాగ్ర‌త్త మ‌రి..!

మూత్రపిండాల వ్యాధితో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..? వీటికి దూరంగా ఉండాల్సిందే.?

కమలా పండు.. పోషకాలు మెండు

మొలకెత్తిన గింజలతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తాగితే వచ్చే లాభాలివే!

ఐస్ క్రీమ్స్‌, చిప్స్ డ్ర‌గ్స్ వ‌లె వ్య‌స‌న‌మే!

టీ ప్రియులారా పారా హుషార్‌… బానిస‌ల‌వుతున్నారేమో చూసుకోండి…

Turmeric Adulteration | మీరు వాడే ప‌సుపు.. క‌ల్తీదో.. స్వ‌చ్ఛ‌మైందో.. తెలుసుకోండిలా..!

Mutton Fry Biryani | మ‌ట‌న్ ఫ్రై బిర్యానీ ఇలా ట్రై చేయండి.. ఎంతో రుచిక‌రంగా ఉంటుంది..

Summer Food | వేస‌విలో సుర‌క్షితంగా ఉండాలంటే ఈ 10 ర‌కాల ఫుడ్ త‌ప్ప‌నిస‌రి..!

Mutton Curry | మ‌ట‌న్ క‌ర్రీ ఇలా ట్రై చేయండి.. లొట్టలేసుకుంటూ తినేస్తారు..!

Bone broth benefits : పాయ షోర్వాతో ఎంత ఆరోగ్య‌మో..!

జొన్న పిండి వ‌డ‌లు.. పోష‌కాలు మెండు!

శీతాకాలం ఈ ఆహారం తీసుకుంటే..

పాలకూర సూప్‌తో బోలెడు ప్రయోజనాలు.. ఇలా చేసుకుంటే రుచికి రుచి ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం..!

ఏ అవ‌య‌వానికి ఏ ఆహారం తీసుకోవాలో తెలుసా..?

ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నారా? ఈ ఆరు పాటించి చూడండి తప్పక తగ్గుతారు..!

క్యారెట్‌ రోజూ తినండి.. ఈ వ్యాధులను తరిమికొట్టండి..!

అరిటాకు భోజనం అద్భుతం.. ఆరోగ్యం కూడా!

తాజా వార్తలు

Urea Crisis In Telangana : రైతులకు పోలీస్ స్టేషన్ లో యూరియా టోకెన్ల పంపిణీ!

Firing Outside Disha Patani’s House : బాలీవుడ్ నటి దిశా పటానీ ఇంటిపై కాల్పులు

Mahesh Kumar Goud : బీజేపీ డైరక్షన్ లోనే రాహుల్ గాంధీపై కేటీఆర్ విమర్శలు

Bizzare Construction In Nagpur : భవనం నుంచే ఫ్లైఓవర్..వైరల్

Maoist Sujathakka Surrenders : మావోయిస్టు అగ్రనేత సుజాతక్క లొంగుబాటు

‘విధాత’ ప్రత్యేకం

సీఎంపై సీనియర్ మంత్రుల గుర్రు!

Amaravathi | తప్పు దిద్దుకున్న వైసీపీ.. రాజధాని పంచాయితీ ముగిసినట్టేనా?

కిక్కిరిసిపోతున్న మెట్రో బోగీలు.. నష్టాలు వస్తున్నాయంటున్న ఎల్‌అండ్‌టీ

ఫీజు బకాయిలపై ప్రభుత్వానికి వృత్తి విద్యా కాలేజీల అల్టిమేటం

DJ Sound Pollution | వినాయక నవరాత్రుల్లో చెలరేగిపోయిన డీజే టిల్లు!

Follow Us

Popular Categories